Так устроено природой, что в мире есть день и ночь, человеку даровано время бодрствования и время сна. Спим мы в основном ночью, потому что именно в темное время суток в организме активно выделяется гормон мелатонин. Природа совершенна! Она подарила нам сон для того, чтобы наши силы восстановились, чтобы мы полноценно отдохнули и запаслись энергией для [...]
09.05.2012
Что мы помним о войне
Дорогие гости! Поздравляю вас всех с Праздником Победы!!! Желаю всем огромной веры в себя, в свои силы и в свои успехи! Какое счастье, что мы живем в мирное время, мирной жизнью !!! Спасибо защитникам нашей Родины, спасибо ветеранам. Послушайте мою аудиозапись и напишите свои комментарии пожалуйста. Мы помним! Мы гордимся! Мы понимаем, что когда-то Придут [...]
24.04.2012
Стройная замена-это нужно знать!
Хорошая диета — та, на которой теряешь килограммы, а супердиета — та, после которой они не возвращаются, обычная диета-это ограничения, стресс и ужасное настроение, супердиета дает энергию, красоту коже и волосам и блеск глазам. Супердиета — это вкусно! Чтобы сохранить идеальный вес, замените калорийное и вкусное легким и… тоже вкусным. Это удержит талию в стройности [...]
23.04.2012
Команда молодости нашей
Многие наши современницы мечтают быть долго красивыми и выглядеть намного моложе своих лет. Некоторым это удается без особого напряжения как моральных так и материальных сил, а некоторым приходится очень много потрудиться над своим внешним видом, ведь сочетать работу и заботу о себе любимой в наше время достаточно трудно. Как это все сделать в свое свободное [...]
19.04.2012
Едим и хорошеем!
Едим и хорошеем! Этой мечте практически всех женщин наконец-то суждено исполниться! Французские косметологи провели множество исследований и нашли продукты питания, употребление которых полезно и для внешности, и для здоровья! Ешьте хотя бы три продукта из списка, представленного ниже ежедневно и хорошейте! Итак, какие же продукты питания так полезны нашему организму? Естественно, не только женскому, но [...]
18.04.2012
Правильно ли Вы питаетесь?
Вы , наверняка, знакомы с такой пословицей «Ложкой и вилкой человек копает себе могилу» ? А слышали о том, что свою болезнь нужно искать на дне тарелки? Так и есть, только не все задумываются об этом. Давайте поразмышляем над этим . Как часто вы употребляете свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень, парное молоко, сыр домашнего [...]
14.05.2012
0 Comments